Cette année, en plus des ateliers habituels nous vous proposons de découvrir les ateliers d’art-thérapie avec Nathalie, sophrologue et praticienne en art-thérapie !
Les séances auront lieu les lundis, avec le même mode de fonctionnement que les autres ateliers: possibilité de venir à la séance ou de prendre la formule à l’année.
En savoir plus:
Ateliers adultes d’art-thérapie
les Lundis de 14h30 à 16h30
28€ la séance (10ème séance offerte)
530€ la formule à l’année (36 séances)
Pour chaque séance de 2 heures, je vous propose 3 ou 4 petits ateliers (ou protocoles) sur le thème de la confiance en soi et plus amplement, sur l’estime de soi.
A chaque séance, afin d’explorer votre monde intérieur, expérimenter, inventer et vous amuser nous utilisons ces médias de création, et souvent combinés: le dessin, la peinture, le collage (ou la fabrication de petits objets), ainsi que l’écriture.
En utilisant ces processus créatifs, et dans une écoute bienveillante et chaleureuse, vous faciliterez l’expression de vos émotions, vous travaillerez sur la construction d’une image valorisante de vous-même, dans le but de vous redécouvrir, de mieux vous comprendre, mieux vous accepter, et améliorer votre lien aux autres.
L’art-thérapie est un puissant allié pour cheminer plus léger !
L’atelier est ouvert, même à partir d’une seule personne présente (le travail est un peu différent, très intéressant aussi car plus en profondeur).
Il est tout à fait possible de ne venir qu’à un seul atelier. Mais nous avons également un abonnement de 10 ateliers avec une carte de fidélité (le 10ème atelier est offert), et également un abonnement à l’année.
Les ateliers auront lieu tous les lundis de l’année (hormis les jours fériés et les lundis 19 septembre, 17 octobre, et le 14 novembre).
Réservations par SMS au 06.84.24.23.21
nathalieroudet.fr
Ateliers enfants de sophrologie créative
et d’initiation à l’art-thérapie
les Lundis de 17h30 à 18h30
23€ la séance (10ème séance offerte)
350€ la formule à l’année (36 séances)
Je compose mes ateliers d’1 heure pour les enfants en alternant échanges, apprentissages théoriques, exercices pratiques et plastiques, et mises en situation sur le thème des émotions.
La sophrologie créative et l’initiation à l’art-thérapie combinées et adaptées aux enfants sur le thème des émotions, leur permettront de mieux les reconnaître, les identifier, les nommer, et les gérer au quotidien.
Je construis chaque séance pour apporter aux enfants des connaissances, des petits rituels bienveillants, des outils et des réflexes pour explorer, conscientiser leur monde intérieur, le stimuler, et lorsqu’il y a besoin, l’apaiser.
Une façon ludique de s’accueillir soi-même et se sentir mieux avec les autres!
L’atelier est ouvert, même à partir d’une seule personne présente (le travail est un peu différent, très intéressant aussi car plus en profondeur).
Il est tout à fait possible de ne venir qu’à un seul atelier. Mais nous avons également un abonnement de 10 ateliers avec une carte de fidélité (le 10ème atelier est offert), et également un abonnement à l’année.
Les ateliers auront lieu tous les lundis de l’année (hormis les jours fériés et les lundis 19 septembre, 17 octobre, et le 14 novembre).